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睡眠不好，血压飙升！学会这样入睡远离心脑血管疾病
睡眠障碍是心脑血管疾病的独立危险因素，会引发高血压、冠心病、心肌梗死、脑卒中等。
2021-09-03 11:19:51
   
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冬季脑卒中高发 预防保健操学起来
冬季为心脑血管病高发季节，脑卒中就是其中一种危害性极高的疾病。对于脑卒中，日常保持健康的生活方式、控制危险因素才能有效预防。
2021-09-03 10:49:05
   
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点按天牖 防治颈源性头痛
头部的神经大都来自颈部，当神经从脊髓发出后，向上到达头部时，途中要经过很多骨头缝隙和肌肉组织。倘若脖子的肌肉或骨头发生病变，如颈间盘突出、椎管狭窄、颈椎肌肉痉挛或外伤等，路过此地的神经就会被“拖下水”，受到刺激，产生异常病理改变，继而饱受疼痛的折磨。
2021-09-02 09:25:58
   
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眼睑浮肿，小心肾炎在作怪
眼睑浮肿只是脏器功能失调的早期迹象之一。健康人在饮食、睡眠不佳时，也有一过性表现，其生理性眼睑浮肿多集中于晨间，维持时间较短。女性受月经期激素扰动，时不时也会产生短暂的“肿眼皮”。但排除生理情况外的眼睑浮肿一定要引起警惕。因为肾炎早期症状十分隐匿，蛋白尿、血尿等伴生问题更是难以自行察觉，往往需要尿常规检测才能被发现、被确诊。
2021-09-02 09:15:21
   
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对“减肥神药” 多点警惕
国家药品监督管理局官网显示，奥利司他类药的适应症为：用于肥胖或体重超重患者的治疗。也就是说，该类药减的是脂肪“增量”而非“存量”，至多是一种“抗肥胖药”，而不是减肥药，商家将其吹嘘成“减肥神药”，声称“中华老字号”，这就涉嫌虚假宣传，欺诈消费者。
2021-09-02 09:05:30
   
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6问催眠药：会产生依赖吗？哪些人不能吃？
依赖多发生在持续服用6个月以上的患者中。遵医嘱、不擅自加量、交替使用、避免长期使用同一种药物可以预防依赖的产生。
2021-09-02 08:59:20
   
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夏季痛风高发 预防有四招
痛风的根本原因是高尿酸血症，血尿酸水平越高，越容易发生痛风。
2021-09-01 09:25:15
   
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