慢病预防
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"为什么是我?"癌症到底怎么得来的?
一、“吸”出来的癌症;二、“吃”出来的癌症;三、“省”出来的癌症;四、“懒”出来的癌症;五、“作”出来的癌症
做好7件事,从“根儿”上预防心脑血管病
1.运动;2.健康饮食;3.减轻体重;4.控制血脂;5.管理血压;6.降低血糖;7.戒烟
原来心血管疾病都和它有关!快来了解一下
导致这些疾病的罪魁祸首之一就是动脉硬化。
如何预防胃癌的发生?
胃病中最为常见的病症就是胃炎, 在日常生活中,如果人们不注意饮食与生活作息,是很容易出现胃炎的。作为最常见的消化系统疾病,胃炎一般可以分为急性胃炎和慢性胃炎两大类。在胃内窥镜检查门诊确诊的胃病患者中,有超过80%的病人患有不同程度的慢性胃炎。
肝癌人人恐惧,如何防治?做好预防筛查是关键
防治肝癌最重要的就是“三早原则”,即早发现、早诊断、早治疗。
8条饮食建议,可以预防心血管疾病,只是很多人做不到
心血管疾病虽然是循环系统的问题,但归根结底,与我们的日常生活方式、饮食习惯密切相关。
老年人总是感觉睡不够,要提防不典型的脑梗塞,如何预防?
老年人如果突然出现嗜睡的症状,要提防是否出现了不典型的脑梗塞。日常要戒烟、健康饮食、保持规律运动。如果有“三高”、动脉粥样硬化、房颤的人,需要在医生指导下使用药物进行预防。
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