远离血栓“动起来” 运动是最好的抗衰老药
血栓形成是指在动脉或静脉中形成血栓,是三大致亡性心血管疾病(心脏病、中风和静脉血栓栓塞症)的根源。
肾脏每天的工作量有多大?做好四件事防肾衰
人体有两个肾,分别位于脊柱两侧,大小和拳头差不多。“血液过滤工程”需要170万~240万肾单位。肾单位由肾小体和肾小管组成,肾小体又包括肾小球和肾小囊。一昼夜间,人体血液要被肾脏筛40~50遍,以保证及时将新陈代谢产生的废物排出体外,工作量很大。
给你和家人最全的流感用药科普
流感高发的季节,不少朋友都中招了。发热、流涕、咳嗽、浑身乏力、酸疼这些症状要缓解,普通感冒药能起效吗?既能治疗流感,又能预防流感的特效药“奥司他韦”到底应该怎么吃?退烧药能吃吗?中药与西药混合服用是效果翻倍还是大打折扣?
科普丨一篇读懂新型口服抗凝药
新型口服抗凝药(非维生素K拮抗剂口服抗凝药物NOAC/DOAC, new/direct, oralanticoagulants)是维生素K拮抗剂(代表药物华法林)的替代药物,已成为许多房颤患者预防卒中的首选。
缺铁性贫血究竟是怎么回事?如何预防?
缺铁性贫血是最常见的贫血,据世界卫生组织(WHO)调查报告,全世界约有10%~30%的人群有不同程度的缺铁。
冬季警惕脑血管疾病 早期迹象或警示癌症
秋冬时节气温偏低,人体在寒冷环境中,全身的毛细血管会收缩,使心、脑负荷加重,从而引起血压升高、脑部缺血缺氧及形成血栓。秋冬时节气候干燥,人体消耗水分大,造成体内缺水,缺水后,血液黏稠,血流减慢,会因血容量不足造成缺血性脑中风。
科普丨药师带您了解镇静催眠药的分类及用法
针对失眠,我们首先应尝试非药物治疗,包括放松训练、生物反馈、控制刺激、睡眠限制等;但若非药物治疗尝试无效,就应选择服用镇静催眠药物进行治疗。  
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