减盐控油促健康,“三减三健”很重要
“三减三健”是全民健康生活方式行动第二阶段的口号,也是民众预防慢性非传染性疾病、促进健康的基础。
夏季来临,食源性疾病不可小觑
夏季来临,各类食源性疾病进入高发期、多发期。很多市民表示自己或身边的人曾在食堂、饭馆、餐厅等地用餐之后出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。食源性疾病的频发引起大家的关注。到底引起食源性疾病的原因是什么,如何有效的预防食源性疾病?
预防心肌梗死发作,除了服药控制“三高”,还要避免这些诱发因素
一位60多岁的男性,因为严重腹泻被家人送到医院。但是医生在检查的时候,发现他还有心前区剧痛、胸闷、憋气,身上大汗等症状。经过检查,诊断为急性心肌梗死,通过介入手术置入支架后,最终转危为安。
煎中药前不必水洗
一些人在煎煮中药之前,总是先用清水将中药饮片洗一遍,认为这样做能保证卫生,其实这是不对的。
油烟诱发肺癌,食用油很关键!
在中国悠久的食物烹饪历史中,煎、炒、烹、炸、焖……多种多样的做菜手法造就了这片美食的“沃土”。在美味的红烧肉、松鼠桂鱼等等这些耳熟能详的食谱中,食用油一直是躲不开的一个厨房用品。
熬夜加班996,年轻人也须提防青光眼
说起青光眼,不了解的人可能以为是某种青色的眼眸,了解的人却闻之色变。青光眼是一种不可逆致盲眼病,致盲意味着可造成失明,不可逆意味着一旦失明无法恢复。有些人觉得青光眼只有老年人会有,与年轻人并无关系,事实真是这样吗?
生活常见药也有上瘾可能?!
许多人都不知道生活中有些常见药 过量服用会上瘾! 而这些药物都有一个共同点: ——都含有致瘾性成分
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