发布日期：2026-08-31 来源：心内科魏医生

同型半胱氨酸是人体内甲硫氨酸代谢过程中产生的一种氨基酸，如果它在体内转化途径受到干扰时，就会造成血液中同型半胱氨酸水平升高，可以称之为高同型半胱氨酸血症。

高同型半胱氨酸血症会加剧动脉粥样硬化，促进血栓的形成，有研究显示，同型半胱氨酸水平每增加5微摩尔每升就会使缺血性心脏病的风险增加84%。同时高同型半胱氨酸血症还会加速血栓形成，增加心肌梗死的风险，对于高血压伴有高同型半胱氨酸血症的人群，相对来讲，要比单纯高血压人群未来发生脑卒中的风险增加11.7倍。

B族维生素的缺乏以及高蛋氨酸饮食，是可以造成同型半胱氨酸水平升高的。还有一些患者使用消胆胺或者是甲氨蝶蛉，二甲双胍等类型的药物，也会间接的造成同型半胱氨酸水平升高。除此之外，对于存在慢性肾衰竭、慢性肝病、甲状腺功能减退、银屑病的人群，也会出现同型半胱氨酸升高的现象。

为了更好地控制好同型半胱氨酸水平，平日里可以适当的补充叶酸以及维生素B12、维生素B6。除此之外要注意戒烟戒酒，健康饮食，增加运动量，注意膳食营养均衡。