发布日期：2022.10.10  来源：肿瘤医生郜辉

年轻人在外工作，每天一日三餐怎么解决？怎么吃、吃什么、是否按时吃全看工作时的心情！而一旦脱离工作之外，假期开始，就火锅烧烤、海鲜啤酒、奶茶冰激凌......各种胡吃海喝，肆意造作。时间久了，我们的肠胃就这么被“搞坏了”。

生活中，很多人面对胃不舒服，大都是要么忍忍就过去了，要么自己吃点药，不会特意去看医生。殊不知这样做，反倒可能会诱发更多的健康问题。饭后有这四种预兆，说明胃已经“受伤”了。

腹泻：长年加班熬夜、三餐胡吃海喝，快节奏的生活下，年轻人经常会出现腹泻的症状，但并没有足够重视。其实，这可能是我们的胃部健康出现了异常。如若出现腹泻与便秘交替出现的现象或便中带血，一定要引起注意，及时到院检查。

恶心呕吐：吃饭感觉食欲大幅下降，对肉类、鱼类等产生恶心感，恶心呕吐等症状，都应该综合评估，以防胃癌的发生。

饭后异常腹胀：当胃出现问题时，你会感觉到反复腹痛，尤其是上腹部胀痛，这也是胃病或胃癌最常见的早期症状。很多人认为这种腹胀只是因为消化不良或者是胃炎造成的，其实肺癌早期，就包括饭后异常腹胀。

短时间内暴瘦：身边很多的胃癌患者体型都偏瘦，是因为胃里长有肿瘤，食物分解不当，影响吸收导致。如果短期内无缘由暴瘦，要当心是否被胃癌或其他恶性肿瘤盯上，及时检查。

感觉有以上症状的小伙伴，也不要慌张，及时安排一个胃癌的早癌筛查，为自己的健康生活保价护航。