发布日期：2025-06-19 来源：PSM药盾公益

618战鼓擂响，各大平台“健康养生”专场如火如荼，中药滋补品也成了热抢对象。满减、折扣、赠品...诱惑满满！但亲爱的朋友们，在您为家人健康“囤货”的热情之下，是否也潜藏着不易察觉的“消费陷阱”？

中药，承载着千年智慧，关乎身体健康，绝非普通商品！ 盲目追逐低价和促销，可能让“养生”变“伤身”，让“省钱”变“费钱费心”。养心堂提醒您，擦亮双眼，避开这些618中药消费的常见“暗坑”：

现象：“39元抢百年野山参”、“9.9包邮顶级虫草”... 价格低到离谱！

真相：道地药材成本高昂，超低价背后极可能是假冒伪劣（如用普通园参冒充野山参、用亚香棒虫草冒充冬虫夏草）、以次充好（劣质、霉变、染色、增重）、或含量严重不足。服用无效是小，危害健康是大！

避坑指南： 牢记“一分钱一分货”，对远低于市场合理价的“神价”保持高度警惕，勿贪小便宜吃大亏！

现象：“XX方，一疗程根治糖尿病/高血压/癌症！” “宫廷秘方，返老还童！”

真相：中药讲究辨证论治，没有一种药方能包治百病！ 此类宣传违反《广告法》，多为虚假或夸大。盲目服用不对症的药物，不仅无效，还可能延误病情或产生副作用。

避坑指南：对宣称“神效”、“根治”、“无副作用”的产品果断说“不”！健康问题请务必咨询正规中医师，遵医嘱用药。

现象：只写“人参”、“黄芪”，不标明具体产地（如吉林长白山人参 vs 普通园参）、不区分等级规格（如精选特级 vs 统货）。

真相：“道地性”是中药品质的核心！产地不同、等级不同，药效和价格天差地别。模糊标注，极易让消费者花高价买到低质货。

避坑指南：仔细查看产品详情页，要求明确标注药材的道地产地、规格等级（如几头/克、切片/整支）。选择信誉良好、信息透明的品牌和商家。

现象：“买够XX元，免费赠送名老中医秘方/定制养生方案！”

真相： 赠送的“秘方”来源不明，配伍是否合理、是否适合您的体质存疑。千人一方是中医大忌！未经专业医师辨证就使用药方，风险极高。

避坑指南：拒绝来源不明的“免费药方”。个性化调理需求，请前往正规医疗机构或咨询平台认证的在线中医师。

现象：礼盒奢华无比，层层嵌套，药材本身占比小、品质一般。

真相：羊毛出在羊身上！高昂的包装成本最终转嫁给消费者，钱没花在药材品质上。环保性也堪忧。

避坑指南：关注药材本身的价值而非包装。选择简约环保包装、突出药材品质的产品更实在。

现象：超大力度的“清仓特惠”、“限时秒杀”。

真相：中药也有保质期！部分促销可能是处理临近有效期或保存不当导致品质下降（如走油、虫蛀、霉变）的药材。药效减弱甚至可能产生有害物质。

避坑指南：务必查看生产日期和有效期！对于大折扣的药材，更要仔细检查详情页或询问客服有效期，收到货后仔细验看药材状态。

明需求，遵医嘱

先明确自己和家人的调理需求，最好在专业中医师指导下购买，不盲目跟风囤货。

看品牌，重信誉

选择有正规资质、口碑良好、注重道地与品质的中药品牌和店铺。

查信息，要详尽

仔细阅读产品详情，产地、等级、规格、生产日期、有效期、执行标准等信息缺一不可。

比价格，更比价值

对比不同渠道的合理价格区间，警惕过低或虚高。关注实际克重单价。

验真伪，保权益

选择支持正规溯源（如扫码验真）的产品。收货后及时验货，发现问题立即拍照留存证据并联系客服/平台维权。

理性囤，不过量

中药并非囤得越多越好，尤其含挥发性成分或易变质的药材。按需购买，保证新鲜度和药效。

健康投资，安全为先！

618的狂欢，不该以牺牲健康判断力为代价。

审稿专家： 广州医科大学附属第二医院药学部 主任药师 王若伦

作者：广州医科大学附属第二医院 康作坤